Ich habe zu viel zu tun. Ich habe keine Zeit. Abends bin ich müde. So oder so ähnlich geht es vielen Menschen, wenn es darum geht, regelmäßig Sport zu treiben. Es gibt jede Menge Ausreden, jedoch alle mit demselben Ergebnis: Du treibst keinen Sport. Dennoch ist Bewegung für unsere Gesundheit enorm wichtig. In diesem Beitrag […]
https://www.diepraxisfamily.com/wp-content/uploads/2020/05/Sport-für-Sportmuffel-und-Keine-Zeit-Haber.jpg7201280Nataliahttps://www.diepraxisfamily.com/wp-content/uploads/2019/07/Logo-150.pngNatalia2020-05-14 12:06:352020-05-14 12:06:38Sport für Sportmuffel
Fermentiertes Gemüse ist ein wahrer Segen für unseren Darm und ein unglaublich wertvolles Lebensmittel. In unserer Kultur ist das fermentierte Gemüse leider stark in Vergessenheit geraten. Früher diente das Fermentieren vor allem der Haltbarkeit, da es damals noch keine Kühlschränke gab. Dieses Wissen ist über die Zeit mehr und mehr verloren gegangen. Viele von Euch […]
https://www.diepraxisfamily.com/wp-content/uploads/2020/04/Fermentiertes-Gemüse-eine-Segen-für-die-Gesundheit.jpg7201280Nataliahttps://www.diepraxisfamily.com/wp-content/uploads/2019/07/Logo-150.pngNatalia2020-04-30 10:03:432020-04-30 12:14:55Fermentiertes Gemüse - ein Segen für die Gesundheit
Biohacking ist eine Möglichkeit, sich selbst und seinen Körper auf natürliche Art und Weise zu optimieren. Mit welcher Methode Du Deinen Körper in seiner Funktion optimieren kannst, sodass dieser langlebiger, gesünder und auf natürliche Weise stabil wird, erfährst Du in diesem Beitrag. Dem Kältereiz ausgesetzt Wenn Du Dich Kälte aussetzt, geschehen sehr erstaunliche Prozesse in […]
Sport für Sportmuffel
Allgemein, Für die GesundheitIch habe zu viel zu tun. Ich habe keine Zeit. Abends bin ich müde. So oder so ähnlich geht es vielen Menschen, wenn es darum geht, regelmäßig Sport zu treiben. Es gibt jede Menge Ausreden, jedoch alle mit demselben Ergebnis: Du treibst keinen Sport. Dennoch ist Bewegung für unsere Gesundheit enorm wichtig. In diesem Beitrag […]
Fermentiertes Gemüse – ein Segen für die Gesundheit
AllgemeinFermentiertes Gemüse ist ein wahrer Segen für unseren Darm und ein unglaublich wertvolles Lebensmittel. In unserer Kultur ist das fermentierte Gemüse leider stark in Vergessenheit geraten. Früher diente das Fermentieren vor allem der Haltbarkeit, da es damals noch keine Kühlschränke gab. Dieses Wissen ist über die Zeit mehr und mehr verloren gegangen. Viele von Euch […]
Kälte ist gesund – Biohacking
Allgemein, Für die GesundheitBiohacking ist eine Möglichkeit, sich selbst und seinen Körper auf natürliche Art und Weise zu optimieren. Mit welcher Methode Du Deinen Körper in seiner Funktion optimieren kannst, sodass dieser langlebiger, gesünder und auf natürliche Weise stabil wird, erfährst Du in diesem Beitrag. Dem Kältereiz ausgesetzt Wenn Du Dich Kälte aussetzt, geschehen sehr erstaunliche Prozesse in […]